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Dor lombar: o pilates é recomendado pelos médicos, porquê?
A dor lombar, ou dor no fundo das costas, é um problema bastante comum. Esta pode ser extremamente debilitante e afetar...
Inês Ataíde Silva
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A sua coluna é feliz? Dicas da Osteopata Inês Silva
Os nossos ossos são tecidos vivos, isto é, tem a capacidade de se regenerar quando sofrem uma fratura e tem a capacidade de se renovar
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Dormir sem dor lombar ou ciática
Quando estamos com dor, pode ser difícil ter uma noite de sono reparadora. Como fisioterapeuta, faz parte do meu trabalho aconselhar...
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Todos os utilizadores de computador, já experimentaram algum tipo de desconforto ao utilizá-lo por longas horas, verdade? Neste artigo,...
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Todos já ouvimos falar da famosa dor ciática, certo? Este é um problema que na FisioAjuda, tratamos com bastante frequência, quer nas...
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